手品師の気合はハンパじゃない

手品師の気合はハンパじゃない

20代前半にかなり肥満だった時期に、毎日欠かせなかったのが、シュガートーストだ。
酷い時は、夕食の終わりに4枚くらい食べていた時期もあった。
さらに並行して、ポテトサラダにはまってしまい、肥満体型の道へワープだったあの頃の私。
トライした痩せる方法が変なのばかりだ。
一つは、スープのみの食生活。
これは2週間程同じ材料で作られたスープだけで生きる食事だ。
外出先にも水筒に入れて持ち運んだという徹底さ。
次がこんにゃくを夜ごはんに置き換えるというダイエット。
それは、今の自分にはできない。
その後、2年ほどで食生活を調えると、気が付くと元通りに。
とにかく時間をかけてするのがベスト。

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★★